Когда вы в последний раз делали массаж лица? Неважно где - в салоне красоты у косметолога, в СПА-салоне или сами. А кожа лица просит помощи, согласитесь?

В нашем электронном журнале мы говорили о массаже спины, он для здоровья и хорошего самочувтсвия.  А лицо - это как минимум наша визитная карточка и показатель любви к себе.

Можно сколько угодно говорить что главное душа и личность, а морщины и осевший овал лица, тусклый цвет кожи и второй подбородок все-таки доставляют немало неприятностей: от плохого настроения до неуверенности в себе. И необязательно искать телефон пластического хирурга: попробуйте сначала пройти курс массажа лица!

Массаж лица

Массаж лица проводят регулярно как часть общей косметической программы по уходу за кожей лица. Основное требование к массажу лица – движения массажиста должны быть легкими и поглаживающими. Направление движений должно происходить по линиям:

• от подбородка  к уху;
• ото лба к вискам
• от крыльев носа к середине уха;
• от уголков рта  к середине уха;
• от внешнего уголка глаза, по нижнему  веку, к внутреннему уголку
• от внутреннего уголка  глаза над бровью - к виску
• шея:  от ключицы  -  к подбородку.

В массаже лица используются следующие приемы: поглаживание, растирание, разминание, щипки и вибрация.

Массаж должен подбираться индивидуально. При жирной коже рекомендован щипковый массаж, при сухой коже лица, обезвоженной и увядающей – классический массаж  растираниями и поглаживаниями, с использованием крема.

Противопоказания  для массажа лица

Воспаления, трещинки, ожоги,  высыпания, расширенные сосуды и усиленный рост волос на лице

Подготовка к массажу лица:

Массажу лица должна предшествовать  процедура снятия макияжа и очистки лица от  загрязнений,  выделений сальных желез.

Холодное лицо нужно согреть. Для этого лучше всего использовать паровые ванночки, поскольку влажное тепло хорошо размягчает кожу и раскрывает поры. Может подойти и нагретое  влажное полотенце.

Виды массажа лица:

• массаж асахи (цоган)
• массаж шиатцу
• пластический массаж для возрастной кожи
• массаж лица (гимнастика для лица) Кэрол Маджио
• массаж лица по методу Грир Чайлдерс (бодифлекс лица)
• индийский аюрведический массаж лица

Если приложить трудолюбие и внимание к самой себе и регулярно делать массаж лица, то до преклонного по паспорту возраста вы будете получать комплименты и восхищение, а также неиссякающую армию поклонников. Разве это не мечта каждой нормальной женщины? Начитайте прямо сейчас пробовать выбранный вид массажа лица!

Читайте еще:

Носогубные складки убрать!

СПА-массаж

Обратите внимание: для лекарственных средств, медицинских услуг, методов лечения, медицинской техники Есть противопоказания Посоветуйтесь с врачом